🏆 Over 1.000 mennesker har allerede transformeret deres krop hos Fight og Fitness
📍 Vanløse & Valby · Gratis strategisamtale

Tab 5–25 kg
og få energien tilbage

For travle voksne i Vanløse & Valby, der har prøvet det hele — og er klar til et forløb der faktisk holder.

Uforpligtende · Gratis · Tager kun 2 minutter

4,9/5 på Trustpilot (227 anm.)
👥1.000+ transformationer
📍Vanløse & Valby
🛡️7 dages garanti

Kender du denne følelse?

Du er ikke alene. Det er præcis det, vores medlemmer fortæller os, de kæmpede med, inden de startede.

Du har prøvet slankekure, løbeture og fitnesscentre — men intet hænger fast i en travl hverdag med job og familie.

Du mangler energi til at følge med familien og føler dig træt og tung i kroppen — selv om morgenen.

Du føler dig malplaceret i store fitnesscentre og savner et trygt, motiverende miljø, hvor alle kender dig.

Du mangler ansvarlighed og nogen, der holder dig på sporet, når motivationen svigter — og det gør den altid.

Hvad du får i dit forløb

Et komplet transformationsforløb — ikke bare et træningskort.

🥊

Sjov og effektiv træning

Boksning, kickboksning og styrketræning på maks. 45 minutter. Aldrig kedelig fitness.

🥗

Personlig kostvejledning

En kostplan der passer til din hverdag — ikke en umulig diæt du opgiver efter 14 dage.

📞

Ansvarlighedscoaching

Vi holder dig ansvarlig og sikrer, at du ikke giver op, når hverdagen presser på.

❤️

Stærkt fællesskab

Bliv en del af et inkluderende fællesskab, hvor alder, vægt og niveau er ligegyldigt.

👨‍💼

Certificerede trænere

Alle vores trænere har 10–48 års erfaring og er dedikerede til dine resultater.

📍

2 lokationer

Vi har centre i både Vanløse og Valby — tæt på dig, uanset hvor du bor.

🛡️

7 dages tilfredshedsgaranti

Start dit forløb hos os. Hvis du inden for de første 7 dage kan mærke, at Fight og Fitness ikke er det rigtige sted for dig, får du dine penge tilbage — ingen sure miner, ingen småt.

Hør hvad vores medlemmer siger

Rigtige resultater fra rigtige mennesker — ligesom dig.

50 år

Monika

"Det her er ikke et alm. fitnesscenter — jeg gør det for at forebygge alderdom og smerter. Og det virker."

⭐ 15 kg på 2,5 måneder

Connor

"Det mest fantastiske har været fællesskabet. At have et team bag sig på de hårde dage."

44 år · "En 10'er"

Friha

"Her fandt jeg noget mere end bare træning: et fællesskab og noget, man glæder sig til."

227 anmeldelser taler for sig selv

Vi er stolte af vores 4,9 ud af 5 på Trustpilot.

★★★★★

Fremragende · 4,9/5 baseret på 227 anmeldelser på Trustpilot

★★★★★

"Jeg startede hos F&F for 6 uger siden. Det er de bedste trænere nogensinde. Har formået at tabe 10 kg i forløbet!! Virkelig gode og motiverende trænere."

Rubi Ahmed · maj 2025
★★★★★

"F&F kan klart anbefales. Elsker at træne der. Du investerer i dit eget liv ved at tage et forløb. Opbakningen er formidabel og du vokser mentalt og fysisk."

Laila Svendsen · maj 2025
★★★★★

"Fantastisk træning med gode, dygtige og engagerede trænere. Super omgivelser, søde kvinder, masser af hård træning og grin. Kan varmt anbefales!"

Marie · marts 2025

Ofte stillede spørgsmål

Har du spørgsmål? Her er svarene på dem, vi oftest hører.

Hvad sker der efter jeg udfylder formularen?
Vi ringer dig op inden for 1 arbejdsdag for at booke en gratis, uforpligtende strategisamtale. Her taler vi om dine mål og finder ud af, om vi er det rette match for dig.
Hvad koster et forløb?
Et personligt forløb hos os starter fra 2.100 kr./md. Vi tilbyder både 6 og 12 måneders forløb med mulighed for månedlig betaling eller samlet betaling med rabat. Præcis pris aftales under strategisamtalen.
Jeg er ikke i form — passer det til mig?
Absolut. Langt de fleste af vores medlemmer startede uden nogen træningserfaring. Vores trænere tilpasser alt til dit niveau, og du vil aldrig føle dig malplaceret hos os.
Hvad er jeres tilfredshedsgaranti?
Hvis du inden for de første 7 dage kan mærke, at Fight og Fitness ikke er det rigtige sted for dig, får du dine penge tilbage. Ingen sure miner. Ingen småt.
Hvornår kan jeg starte?
Typisk kan du starte inden for 1–2 uger efter din strategisamtale. Book din samtale i dag, og vi finder den bedste startdato for dig.

Klar til at tage det første skridt?

Book din gratis strategisamtale i dag — uforpligtende og gratis. Vi ringer dig op.

Klar til at transformere din krop?

Fremragende

5-stjernede anmeldelser